ようこそ、ふきぶちようこの質素ブログへ〜。
どうぞごゆっくり読んでいってくださいね。
★★★★★
仕事が一段落して、定時で帰れました
。それはうれしいのだけど
早く帰ると、晩ごはんを食べることになるので
できるだけカロリーの低いものを
考えるのが大変です。
仕事が忙しく帰宅が８時を超えると
そんな時間からまともに食べたら大変、
と体もわきまえているからいいんだけど
６時に帰ればついつい何か作って食べてしまう。
今日は、寒いからやっぱ温かい汁物だー
わかめスープ がメインです。
だけど、作りかけて、鶏ガラスープが
残り少ないことに気づいて
味付けは、塩と醤油少々、それとゴマ油でなんとか。
あとは、お弁当用にもなる肉じゃがのつくりおきと
これまたつくりおきの豆のサラダとプチトマト。
写真には写ってないけど
小さいさつまあげを３個。
まあこんなもんで食べすぎにはならないか・・・・。
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村
兼業主婦 ブログランキングへ
ありがとうございます。
