2025年08月27日

外反母趾が悪化してると思う


ようこそ、ふきぶちようこの質素ブログへ〜。
どうぞごゆっくり読んでいってくださいね。
★★★★★


外反母趾にはずっと悩まされ続けてて
1年くらい前か、歩き方を変える、という方法を見つけ
それで進行が止まったように思っていたんです。
しかし、今年に入って 室内でのウォーキング体操 に
せっせと励むようになったせいか
ふと気づくと、外反母趾の左足の 小指側の底 に違和感。
なんか・・・骨が変形してきてるような
タコができてきてるような
そして、よくよく眺めてみれば

0827.jpg

小指がだいぶ内側に曲がってきてる  。
体重を増やさないために
ウォーキングや室内運動は欠かせないと思ってるのに
これでは外反母趾がさらに悪化してしまいそう。
とにかく整形外科でしっかり診てもらおう、
と次の土曜日に近くのクリニックに行く気になりました。

でも、そこでよくよく考えてみると
レントゲン撮ったところで
外反母趾だということがはっきりするだけで
あとは、足に合った靴を勧められ
テーピングなどで様子をみることになるでしょう。
それならば、一か八かで保険は効かなくても
外反母趾に特化した治療院に行ったほうがいいのでは・・・

迷いましたが、とにかく一度相談に行ってみます。
近くにはないので、頻繁に通えないかもしれませんが
(費用も・・・・・・)
一度行ってみて、ダメだと思えばやめればいいし。
このまま放置して、歩くのに支障が出ると
一番困るもんなあ  。



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ありがとうございます。
posted by 吹渕ようこ at 20:24| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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