ようこそ、ふきぶちようこの質素ブログへ〜。
どうぞごゆっくり読んでいってくださいね。
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今週仕事がたいそう忙しくて
火・水・木と 残業 してました。
家に帰ると９時前後。
そんな時間にはご飯は食べない、と決めているので
３日間、帰宅したらさっさとお風呂入って
パソコンを少々さわって寝る、という生活でした。
１日目は、体重が一気に減ったんだけど
あとの２日は同じように夕飯抜きでも
ほとんど体重変わらず。
なんでよ
夕飯の代わりに残業中に何か食べたわけではない。
でも、全く何も食べないと仕事にならないので
残業か・・・と思ったら ビスケットを２枚 食べてたけど
それだけよ。
今日はさすがに、くたびれ果てたので
定時で帰ってきましたが
ありがたいことに、この３日でクセがついたのか
夕飯を食べたいとは思わず
でも体に悪いから、サラダと牛乳にしときました。
しかーし、６２歳の残業はキツイ し
６２歳のダイエットもキツイ わ！
プランターのサラダ菜ミックスが
大きくなってきたから
葉っぱを摘んで食べてます。
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