ようこそ、ふきぶちようこの質素ブログへ〜。
どうぞごゆっくり読んでいってくださいね。
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あいかわらずたいしたもの食べてませんが

今朝はこちら。
久しぶりにパンが食べたくなった。

イングリッシュマフィンのホットサンド。
中身はチキンバーととろけるチーズ。
ミネストローネ。
そしてホットミルク。
牛乳を1リットル買ったらせっせと飲むしかない!
そしてさっき食べた夕飯はこちら。

ミネストローネ再び、とろけるチーズのせ。
納豆。
自家製漬物2種。
隠れてますが、ひじきと大豆の煮もの。
寒いと、毎食温かいスープか味噌汁が飲みたくなります。
あとは、たんぱく質を何で摂るかですが
手っ取り早く納豆ですねー。
でもたまには肉類も食べんとだめだなぁ


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