ようこそ、ふきぶちようこの質素ブログへ〜。
どうぞごゆっくり読んでいってくださいね。
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年末に、顔から転んでケガしたところ
なっかなか治りません。
一番ひどいケガのところが今こんな感じ。
まだ腫れてるし、さわると痛い。
朝起きたときが最高に腫れてます。
普通の顔に戻るには、やっぱ１か月くらい
かかるのかもねえ・・・
あれ以来、道を歩くのが怖くて
ウォーキングにも全然行ってません。
ちょっと雪が降ったり、寒いということもあるけど
ウォーキング夜派の私としては
また夜道で転びそうで。
春まで自粛しようかなあ。
運動不足になるので、体重増加には
本当に気を付けないといけません。
できるだけ、夜は食べる量を減らしてるので
寝る前には、ほぼ毎日
ハラヘッター
とつぶやきながら、寝るのです。
でもこれ、寝たらわからないから
寝る前しばらくだけの我慢です
。
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